DIETA 2,4,6,8
la dieta 2, 4, 6, 8 es muy sencilla.
Es una de las famosas "ana&mia diets" esas que contienen muy pocas calorías y son muy populares entre nosotras, es tan fácil que no necesitaras anotarla, si tienes buena memoria :)
Es una de las famosas "ana&mia diets" esas que contienen muy pocas calorías y son muy populares entre nosotras, es tan fácil que no necesitaras anotarla, si tienes buena memoria :)
El primer día se comen 200 calorías, el segundo 400 calorías, el tercero 600 calorías y el cuarto 800 calorías.
En algunas ocasiones el quinto día es de ayuno.
Recuerda: 2, 4, 6, 8 ... 200, 400, 600 , 800
Espero que les haya gustado y que les ayude
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