Dieta ABC

Hola Chic@s:

Como dice la entrada esta es la dieta del ABC, consiste en consumir una cantidad de calorías por día, las calorías varían por día, así tu cuerpo no se acostumbra a recibir la misma cantidad de calorías, esta dieta tiene una duración de 50 días.

Día 1: 500 cal
Día 2: 500 cal
Día 3: 300 cal
Día 4: 400 cal
Día 5: 100 cal
Día 6: 200 cal
Día 7: 300 cal
Día 8: 400 cal
Día 9: 500 cal
Día 10: Ayuno
Día 11: 150 cal
Día 12: 200 cal
Día 13: 400 cal
Día 14: 350 cal
Día 15: 250 cal
Día 16: 200 cal
Día 17: Ayuno
Día 18: 200 cal
Día 19: 100 cal
Día 20: Ayuno
Día 21: 300 cal
Día 22: 250 cal
Día 23: 200 cal
Día 24: 150 cal
Día 25: 100 cal
Día 26: 50 cal
Día 27: 100 cal
Día 28: 200 cal
Día 29: 200 cal
Día 30: 300 cal
Día 31: 800 cal
Día 32: Ayuno
Día 33: 250 cal
Día 34: 350 cal
Día 35: 400 cal
Día 36: Ayuno
Día 37: 500 cal
Día 38: 450 cal
Día 39: 400 cal
Día 40: 350 cal
Día 41: 300 cal

Día 42: 250 cal

Día 43: 200 cal

Día 44: 200 cal

Día 45: 250 cal

Día 46: 200 cal

Día 47: 300 cal

Día 48: 200 cal

Día 49: 150 cal

Día 50: Ayuno